L’Ayurvéda au coeur de votre équilibre
ĀPAVEDA | Ayurvedic Wisdom & Wellness s’inspire de la sagesse ayurvédique et d’une approche globale du corps, des sens et de l’énergie.
ĀPAVEDA FOUNDATIONS est la première porte d’entrée dans cet univers : une invitation à découvrir les fondamentaux à travers ĀPAVEDA OLEA, le rituel des huiles précieuses, ĀPAVEDA OSADHI, le rituel des plantes & des khizis, et ĀPAVEDA INDRIYA, le rituel des sens.
ĀPAVEDA BALANCE propose un chemin plus personnalisé, qui commence par ĀPAVEDA ASSESSMENT : des questionnaires permettant de mieux comprendre votre nature et votre état du moment.
Et pour celles et ceux qui souhaitent véritablement approfondir leur chemin, la CURE ĀPAVEDA, sur 4 semaines, permet d’inscrire cette approche dans la durée, avec ĀPAVEDA MON BILAN inclus dans les cures pour suivre et adapter votre parcours.
ĀPAVEDA est l’une des expériences de l’ÉCOSYSTÈME QUINTESSENCE.
Un univers qui réunit des approches, des savoirs et des expériences wellness complémentaires, autour d’une même vision : prendre soin de la personne dans sa globalité, en cultivant l’équilibre du corps, de l’esprit et de l’être.
Les Expériences Signature ĀPAVEDA
Découvrez ĀPAVEDA FOUNDATIONS, première porte d’entrée dans l’univers ayurvédique à travers les huiles, les plantes et les sens.
Pour aller plus loin, ĀPAVEDA BALANCE propose une approche personnalisée grâce à l’ĀPAVEDA ASSESSMENT, puis un accompagnement qui évolue avec vous.
Entrez dans l’univers ĀPAVEDA et laissez vos expériences révéler la suite.
ĀPAVEDA FOUNDATIONS
Je découvre l'Ayurveda.
Une collection de rituels conçue pour vous faire découvrir les grands principes de l’Ayurveda à travers des expériences authentiques, sensorielles et profondément ressourçantes.
Explorez les huiles, les plantes, le toucher et les gestes traditionnels qui nourrissent cette sagesse ancestrale.
1
L’Assessment explore votre terrain ayurvédique (Prakṛiti et Vikṛiti) afin d’orienter le rituel le plus adapté à votre profil.
Il se déroule en deux temps :
en ligne, puis en présentiel, où un échange personnalisé lors de votre 1er RDV.
Votre profil guide ensuite le toucher, le rythme, les huiles, les plantes, les pratiques et les recommandations.
2
Vous pouvez poursuivre avec un second rendez-vous personnalisé afin d’approfondir votre rituel et d’ajuster l’accompagnement selon vos ressentis.
Vous pouvez également choisir un les cures sur 4 semaines, avec des soins adaptés, des suivis personnalisés et des réévaluations en fin de parcours.
Votre équilibre évolue, vos rituels aussi.
ĀPAVEDA BALANCE
Je comprends mon équilibre intérieur.
ĀPAVEDA FOUNDATIONS
Where Your Ayurvedic Journey Begins...
Le Rituel
des huiles précieuses
ĀPAVEDA
OLEA
Une immersion de 150 minutes dans la tradition ayurvédique, où Abhyanga, Shiroabhyanga et Mukhabhyanga s'unissent en un rituel complet aux huiles chaudes.
Une expérience profondément enveloppante qui nourrit le corps, apaise le mental et révèle toute la richesse de l'art du toucher ayurvédique.
150mn : 22 000 XPF
Le Rituel
des plantes & des khizis
ĀPAVEDA
OSADHI
Découvrez l'un des rituels des Kizhi (des pochons de plantes, de feuilles ou de riz préparés selon les traditions ayurvédiques).
Cette expérience associe un rituel personnalisé (Podikizhi, Elakizhi ou Navarakizhi), un Padabhyanga accompagné du bol Kansa, puis un soin du visage Kansa Wand pour offrir une harmonisation du corps, des pieds, du visage et des sens.
150mn : 26 000 XPF
Le Rituel des sens
ĀPAVEDA
INDRIYA
Découvrez un rituel conçu pour harmoniser les sens.
De la tête au visage, jusqu’aux pieds, chaque geste invite au relâchement et à une profonde sensation de sérénité.
Une immersion sensorielle complète, où le Shiroabhyanga, le Mukhabhyanga & Kansa Wand, le Padabhyanga & Kansa Vati, puis le Shiro Champi s’enchaînent dans un rituel profondément enveloppant.
150mn : 24 000 XPF
ĀPAVEDA BALANCE
Know Your Nature. Find Your Balance...
ĀPAVEDA
ASSESSMENT
QUESTIONNAIRES
INDISPENSABLES
POUR LE 1ER RDV
Il permet d’explorer votre terrain ayurvédique, votre constitution naturelle (Prakṛiti) et votre équilibre actuel (Vikṛiti) afin de mieux comprendre vos besoins du moment.
01 — EN LIGNE -
Deux questionnaires sont à retourner au minimum 48 heures avant votre rendez-vous, afin de me permettre de prendre connaissance de vos réponses et de préparer votre expérience.
02 — EN PRÉSENCE
Cette rencontre me permet de mieux comprendre votre situation du moment et de préparer un soin et un rituel réellement adaptés à vos besoins.
Je veux en savoir +
Je réserve ce soin
PREMIÈRE RENCONTRE
Bilan ayurvédique + observation
+ diagnostic + premier soin personnalisé.
ĀPAVEDA
ÉVEIL
2h15/2h30 - 22 000 XPF
-
Lecture du bilan ayurvédique et explication de votre constitution.
-
Diagnostic ayurvédique personnalisé par l’observation et l’échange.
-
Identification des déséquilibres du moment et des besoins du corps.
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Choix du soin adapté au dosha et explication de son intention.
SECONDE RENCONTRE
Retour d'expérience + réévaluation + adaptation + soin plus approfondi.
ĀPAVEDA
ÉQUILIBRE
3h00 - 25 000 XPF
-
Nouvelle lecture de l'évolution ;
-
L'ajustement des recommandations ;
-
Un soin plus approfondi (éventuellement l'association de plusieurs techniques adaptées) ;
-
Une véritable progression dans l'accompagnement personnalisé en fonction de vottre dosha.
ĀPAVEDA BALANCE - ASSESSMENT*
Afin de préparer votre accompagnement personnalisé, les questionnaires ĀPAVEDA ASSESSMENT vous seront transmis par e-mail après votre prise de rendez-vous.
Je vous invite simplement à compléter le formulaire de contact pour réserver votre soin ou partager votre besoin. Une fois vos coordonnées recueillies, je vous adresserai les documents nécessaires pour mieux comprendre votre équilibre et préparer ensemble un accompagnement adapté à vos besoins.
Chaque démarche commence par une écoute attentive, dans le respect de votre rythme et de votre singularité.
CURE
ĀPAVEDA
PARCOURS COMPLET
EN 4 SEMAINES
4 semaines - à partir de 60 000XPF
SEMAINE 1 • DÉCOUVRIR
ĀPAVEDA BALANCE ASSESSMENT
MY ĀPAVEDA BALANCE - Livret
Rituel(s) personnalisé(s) (90 ou 120min)
SEMAINE 2 • APAISER
Rituel(s) personnalisé(s) (90 ou 120min)
Conseils & pratiques adaptés
SEMAINE 3 • ANCRER
Rituel(s) personnalisé(s) (90 ou 120min)
Ajustements selon vos ressentis
SEMAINE 4 • INTÉGRER
Rituel(s) personnalisé(s) (90 ou 120min)
Réévaluation & nouvelle orientation
ĀPAVEDA
MON BILAN
La Balance Review est réalisée à partir de l'Assessment initial et des quatre rituels qui suivent, puis remise en fin de parcours sous la forme d'un livret personnalisé.
Vous y retrouverez notamment :
-
votre point de départ ;
-
les intentions définies au début de la cure ;
-
les grandes étapes de votre parcours ;
-
l'évolution de vos ressentis ;
-
vos ressources personnelles ;
-
les pratiques que vous souhaitez continuer à cultiver ;
-
la synthèse personnalisée de votre praticienne ;
-
vos repères pour poursuivre votre cheminement après la cure.
INCLUS
DANS LES CURES
ĀPAVEDA BALANCE - BILAN PERSONNALISÉ
Une invitation à regarder le chemin parcouru ...
L’ĀPAVEDA BALANCE REVIEW est un bilan personnalisé qui permet de retracer votre évolution tout au long de votre parcours ĀPAVEDA BALANCE.
Il prend en compte votre constitution ayurvédique (Vāta • Pitta • Kapha), votre état du moment, vos besoins exprimés et votre expérience corporelle.
Parce qu'aucune personne ne vit son équilibre de la même manière, chaque parcours est unique.
Le toucher, le rythme, la pression, les zones travaillées, l'intention du rituel et les adaptations sont pensés en fonction de votre profil et de ce qui est présent au moment de chaque rendez-vous.
La Balance Review permet ainsi de mettre en lumière :
-
votre constitution ayurvédique (Vāta • Pitta • Kapha) ;
-
votre état d'équilibre au début du parcours ;
-
vos besoins et votre intention de départ ;
-
les adaptations réalisées au fil des rituels ;
-
vos ressentis et vos évolutions ;vos ressources personnelles ;
-
les pratiques qui vous soutiennent ;
-
les repères à conserver après la cure.
La Balance Review est incluse dans les formules Cure.
Elle est construite à partir de votre Assessment initial + 4 Rituels personnalisés, puis finalisée à l'issue du parcours et remise sous la forme d'un livret personnel.
Vous souhaitez ajouter la Review après votre 2ᵉ rendez-vous ?
Si vous avez commencé votre parcours par des rituels à l'unité et que vous souhaitez ensuite approfondir votre accompagnement, la ĀPAVEDA BALANCE REVIEW peut être intégrée à partir du 2ᵉ rendez-vous. Elle devient alors une option payante permettant de structurer et personnaliser la suite de votre parcours.
Comprend le suivi personnalisé du parcours, la synthèse de votre évolution et la création de votre livret Balance Review remis en fin d'accompagnement.
Découvrez aussi Mā‘ohi Wellness by HONONUA | Pacific Ancestral Touch
Plongez au cœur de Mā‘ohi Wellness, un univers où le toucher devient un langage sacré, porteur de mémoire, d’ancrage et de transformation. Inspirés des traditions ancestrales polynésiennes, nos soins honorent le lien profond entre le corps, l’esprit et le Mana, cette énergie vitale qui circule en chacun de nous.
Chaque rituel est une invitation au lâcher-prise, une reconnexion à soi guidée par des gestes fluides, enveloppants et intuitifs. À travers l’art du Taurumi et des pratiques mā‘ohi, le corps se relâche, les tensions se libèrent, et l’âme retrouve son espace d’expression.
Plus qu’un massage, c’est une expérience sensorielle et vibratoire, enracinée dans la sagesse des îles, pensée pour vous accompagner vers un état de paix, d’équilibre et d’harmonie profonde.